Analisis comparativo del paso del listón

 

Introducción

La pértiga es un tubo, hueco por dentro, de paredes delgadas y casi cilíndricas. En la zona alta tiene dos bandas para el agarre. En la parte inferior tiene un tapón de caucho o material blando para que no se astille. Son ligeras, su peso ronda los 2,5 kg, dependiendo de su longitud que puede ser de 4 a 5 metros.

 

TÉCNICA.  

 

Tenemos distintas fases en el salto con pértiga:

 

• CARRERA.

El agarre inicial de la pértiga lo haremos con el brazo totalmente extendido y una separación de manos de 45-60 cms.

Se sale desde una señal previamente talonada, con la pértiga en vertical, para ir descendiéndola progresivamente, con los brazos pegados al cuerpo para controlarla mejor. En la carrera se produce una gran elevación de rodillas, la pértiga ira descendiendo hasta ponerse de forma paralela al suelo a medida que el saltador se acerca al cajetín. La introducción de la pértiga en el cajetín tiene lugar durante los tre últimos pasos (derecha, pértiga, izquierdo y batida).

• BATIDA

La pértiga se introduce en el cajetín, la mano que sujeta la pértiga más atrás deberá ir perpendicular al pie de batida. El saltador se impulsa apoyándose en la pértiga donde esta se flexionará. El atleta comenzará a subir con la espalda paralela al suelo.

 

•  FASE DE ENROLLAMIENTO

Esta fase empieza cuando el atleta sube las piernas juntas,la pértiga se endereza y el saltador adaptará distintas posiciones (L,J,I) quedando de manera vertical.

 

• FASE DE PASO DEL LISTÓN
  

En esta fase el atleta eleva las caderas y los pies hacia arriba. Comienza a realizar un giro en el aire apoyándose encima de la pértiga para facilitar el paso del listón. Seguidamente el brazo que sujetaba la pétiga se suelta  finalizando así el giro y preparándose para caer de espaldas sobre la colchoneta.

Análisis

Tras observar el salto de varias atletas femeninas, lo primero que diferenciamos entre  unas y otras es que en el inicio de paso del listón, algunas lo realizan con el torso mirando hacia abajo mientras que sus piernas siguen flexionadas ( Un ejemplo es la atleta del minuto 12:22), al contrario que otras, que ya pasan el listón con el tronco y las piernas completamente rotadas mirando al suelo ( Un ejemplo es la atleta del minuto 11:03). Esto se origina dependiendo si la fase de enrollamiento termina por completo antes de pasar el listón con las piernas, o lo terminan simultáneamente al paso de estas sobre el listón.

 

 

 

En la competición masculina podemos observar como la mayoria de los atletas mantienen las piernas flexionadas en el paso del listón en el caso del atletla en el minuto 8:14 se puede observar con mucha claridad, en cambio, también hay atletas que mantienen las piernas totalmente rotadas como en el caso del atleta del minuto 8:01.

 

 

Conclusión

En las competiciones femeninas más atletas utilizan el paso del listón con las piernas rotadas mirando al suelo, en cambio en las competiciones masculinas muy pocos atletas utilizan esta técnica y pasan el listón con las piernas flexionadas.